唾液の殺菌力で口臭予防？

唾液の殺菌力で口臭予防？

唾液の殺菌力によって雑菌の増殖が抑えられて、
口臭が起こらないようになっているって知っていましたか？


唾液中のリゾチームという酵素が、細菌の細胞壁を
溶かし破壊してくれるのです。


生き残った雑菌も、唾液と一緒にゴクンと飲み込まれ
ほとんどが胃酸によって死滅してしまうそうです。


逆に、唾液の分泌が低下すると、口の中の自浄作用が弱まって
雑菌が増え、口臭の発生に結びついてしまうのです。



朝起きたばかりのときは、誰でも口が臭うものです。
これは、寝ている間に唾液の分泌量が減って殺菌力が低下し、
口の中の雑菌が増えるために、臭うそうですよ。


そのほか、口やの渇きを感じたとき、空腹時、ストレスが
かかって緊張したときなどにも分泌量が減るので、口臭が発生
しやすくなります。


また、食生活の乱れは特に口臭をひどくします。


朝食を抜くことが多かったり、規則正しい食事ができなかったりすると
唾液の分泌が促進されず、口中の雑菌はなかなか減ってくれません。


ポイントとしては、体内環境を弱アルカリ性に保つことが
体臭、口臭を防ぐポイントになります。
タグ:



deodrant at 13:26│Comments(0)│TrackBack(0)│clip!│口臭 
この40歳過ぎたら、体臭・加齢臭・口臭が？オヤジの悩み対策のトップへ│前の記事│次の記事

トラックバックURL

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔    星
 
 
 


余興